太平洋時間 PST/PDT：現在幾點、與台灣時差
PST 是 太平洋標準時間（UTC-8），夏季改用 PDT（UTC-7），洛杉磯、舊金山與西雅圖都在這個時區。下方並列 當地時間 與 台灣時間，時差由程式即時計算。
與台灣的時差
| 項目 | 標準時間（PST） | 夏令時間（PDT） |
|---|---|---|
| UTC 偏移 | UTC-8 | UTC-7 |
| 與台灣時差（台灣為 UTC+8） | 台灣比當地快 16 小時 | 台灣比當地快 15 小時 |
| IANA 時區名稱 | America/Los_Angeles | |
| 2026 年夏令時間開始 | 2026 年 3 月 8 日 凌晨 2:00（當地時間，撥快 1 小時） | |
| 2026 年夏令時間結束 | 2026 年 11 月 1 日 凌晨 2:00（當地時間，撥回 1 小時） | |
| 現在實施的時間 | 目前實施夏令時間 | |
夏令時間日期由伺服器內建的 IANA 時區資料庫計算；各地政府可能臨時調整規則，實際以當地公告為準。
台灣上班時間對應當地幾點
下表把台灣早上 9 點到下午 6 點的整點，換算成太平洋時間（洛杉磯）的當地時間，並分別列出標準時間與夏令時間期間的結果，方便評估雙方的時間是否重疊。
標準時間期間（以 1 月 15 日計算）
| 台灣時間 | 當地時間 | 日期 |
|---|---|---|
| 09:00 | 17:00 PST | 前一天 |
| 10:00 | 18:00 PST | 前一天 |
| 11:00 | 19:00 PST | 前一天 |
| 12:00 | 20:00 PST | 前一天 |
| 13:00 | 21:00 PST | 前一天 |
| 14:00 | 22:00 PST | 前一天 |
| 15:00 | 23:00 PST | 前一天 |
| 16:00 | 00:00 PST | 同一天 |
| 17:00 | 01:00 PST | 同一天 |
| 18:00 | 02:00 PST | 同一天 |
夏令時間期間（以 7 月 15 日計算）
| 台灣時間 | 當地時間 | 日期 |
|---|---|---|
| 09:00 | 18:00 PDT | 前一天 |
| 10:00 | 19:00 PDT | 前一天 |
| 11:00 | 20:00 PDT | 前一天 |
| 12:00 | 21:00 PDT | 前一天 |
| 13:00 | 22:00 PDT | 前一天 |
| 14:00 | 23:00 PDT | 前一天 |
| 15:00 | 00:00 PDT | 同一天 |
| 16:00 | 01:00 PDT | 同一天 |
| 17:00 | 02:00 PDT | 同一天 |
| 18:00 | 03:00 PDT | 同一天 |
打電話與開會的建議時段
以「台灣早上 8 點之後，且當地時間在早上 8 點到晚上 9 點之間」為雙方都方便的範圍，整點換算如下。實際約定時請再考慮雙方的休息與用餐時間。
- 標準時間期間：台灣 08:00 至 13:59（當地 16:00 至 21:59）。
- 夏令時間期間：台灣 08:00 至 12:59（當地 17:00 至 21:59）；台灣 23:00 至 23:59（當地 08:00 至 08:59）。
你都怎麼用？
分享你實際使用太平洋時間（洛杉磯）時間的經驗，例如留學、遠距工作、追直播。送出後由編輯團隊檢查才會顯示，請勿放連結或個人資料。
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PST 與 PDT 差在哪？
PST 是 Pacific Standard Time，冬天使用；PDT 是 Pacific Daylight Time，夏天使用，兩者相差 1 小時。美國西岸的夏令時間通常從三月第二個星期日開始，到十一月第一個星期日結束，因此同一座城市在一年中會有兩種與台灣的時差。
只寫 PT 或只寫 PST 時要注意
PT（Pacific Time）是兩者的總稱，會跟著季節切換；但許多人全年都寫 PST，即使當下其實是 PDT。收到寫著「9:00 PST」的邀請時，建議再問清楚是當地時間或固定 UTC-8，並在行事曆裡直接選洛杉磯時區，讓軟體自動換算。
哪些情境常用到太平洋時間？
- 遊戲與直播活動：許多美國公司以太平洋時間公布開服、更新與活動時間。
- 軟體發布與客服：矽谷公司的客服時段與發布日常以 PT 標示。
- 跨國會議：與美西同事開會時，先看下方「打電話與開會的建議時段」。
- 留學與申請：截止時間若寫 PST，請確認是否包含夏令時間。
夏令時間切換前後
切換日前後一兩週，美西與台灣的時差會和平常不同，頁面表格已用時區資料庫算出今年的實際日期。若會議落在切換日附近，請用當天的時差重算，並在邀請信同時寫上雙方的當地時間。更多城市請看 世界時間：線上查詢。
常見問題
PST 和 PDT 哪一個是現在的時間？
看頁面表格最下方的「現在實施的時間」，會即時標示目前是標準時間或夏令時間。
PST 和台灣差幾小時？
PST（UTC-8）與台灣差 16 小時，PDT（UTC-7）差 15 小時；頁面上方也會即時顯示。
洛杉磯什麼時候改夏令時間？
通常是三月第二個星期日開始、十一月第一個星期日結束，今年的實際日期列在時差表中。
想看台灣現在幾點、與各城市的即時時差，請回到 台灣時間。TWClock 為獨立網站，與任何官方授時機構無關。
最後更新：2026 年 10 月 27 日